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FRIJOL NEGRO
Es uno de los granos básicos más antiguos y utilizados en la vida del ser vivo ya que el frijol es muy nutritivo.

FRIJOL BLANCO
Dichos granos están catalogados con un alto contenido de proteínas y en fibra, siendo así una excelente fuente de minerales. Que ayuda al desarrollo del ser humano.

FRIJOL ROJO
El frijol rojo es bajo en grasas, no contiene colesterol pero es una excelente fuente de proteína, fibra y hierro.

ARROZ BLANCO
Contiene fibra insoluble, cuenta con antioxidantes naturales como la vitamina C, vitamina A, compuestos fenólicos y flavonoides, es aconsejable el consumo del arroz.
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